主料 | ||
番茄适量 | 土豆适量 | |
辅料 | ||
香菜适量 | 蘑菇精适量 | 盐适量 |
清新瘦身美容汤的做法,共4个步骤
1/4. 番茄洗净去皮,切成不大不小的块块;
2/4. 土豆洗净去皮,也是切成不大不小的块块;
3/4. 香菜洗净切末;
4/4. 锅内加足水,番茄土豆一起下锅,大火煲开后转小火煲上20分钟左右,土豆变粉,番茄煲出味道后,加入蘑菇精、盐调味,关火,撒上香菜末,上菜咯!
小窍门
现在的番茄总感觉皮太厚,不好消化,所以去了皮煮,这样也更容易煮出味道来。(*^__^*) 嘻嘻……
主料 | ||
番茄适量 | 土豆适量 | |
辅料 | ||
香菜适量 | 蘑菇精适量 | 盐适量 |
1/4. 番茄洗净去皮,切成不大不小的块块;
2/4. 土豆洗净去皮,也是切成不大不小的块块;
3/4. 香菜洗净切末;
4/4. 锅内加足水,番茄土豆一起下锅,大火煲开后转小火煲上20分钟左右,土豆变粉,番茄煲出味道后,加入蘑菇精、盐调味,关火,撒上香菜末,上菜咯!
现在的番茄总感觉皮太厚,不好消化,所以去了皮煮,这样也更容易煮出味道来。(*^__^*) 嘻嘻……
主料上海青1斤辅料蒜末少许生抽2勺白糖半勺 小孩都能
主料大白菜半个西红柿一个辅料蒜末少许白糖少许盐少许
主料新鲜海带丝适量莴笋半根辅料蒜头若干香菜1小把凉拌
主料豆腐适量蟹味菇适量鸡胸肉适量冬笋适量油菜适量辅
主料菠菜适量皮蛋1颗辅料枸杞适量姜蒜丝适量鸡汤1/2杯
主料香干若干韭菜芯若干辅料盐适量食用油适量鸡粉适量
主料金针菇300克辅料葱适量花椒油一勺辣椒油一勺香菜一
主料新鲜长茄子三根辅料姜适量盐一勺鸡精少量胡椒粉适
“藕断丝连”这个词想必大家都听过,一般横切藕的时候
主料茼蒿适量辅料大蒜适量葱适量 素炒茼蒿的做法,共