| 主料 | ||
| 百合100克 | 芡实150克 | 芹菜150克 |
| 红萝卜几片 | ||
| 辅料 | ||
| 盐按自己的口味 | 白糖适量 | 味精适量 |
| 生粉水适量 | ||
百合炒芡实的做法，共3个步骤
1/3. 把材料备好，（百合，芡实，芹菜，红萝卜切好）
2/3. 把芡实，百合，芹菜等灼开水，捞起来
3/3. 用开水灼放之后，捞起来，放适量油到锅里在把百合芡实芹菜放到锅里炒，放适量盐，糖，味精，生粉水。即可。
小窍门
合适素菜主义者
| 主料 | ||
| 百合100克 | 芡实150克 | 芹菜150克 |
| 红萝卜几片 | ||
| 辅料 | ||
| 盐按自己的口味 | 白糖适量 | 味精适量 |
| 生粉水适量 | ||
1/3. 把材料备好，（百合，芡实，芹菜，红萝卜切好）
2/3. 把芡实，百合，芹菜等灼开水，捞起来
3/3. 用开水灼放之后，捞起来，放适量油到锅里在把百合芡实芹菜放到锅里炒，放适量盐，糖，味精，生粉水。即可。
合适素菜主义者
主料土豆1个胡萝卜2小根黄瓜半根辅料大蒜适量香菜适量
主料上海青1斤辅料蒜末少许生抽2勺白糖半勺 小孩都能
主料大白菜半个西红柿一个辅料蒜末少许白糖少许盐少许
主料新鲜海带丝适量莴笋半根辅料蒜头若干香菜1小把凉拌
主料豆腐适量蟹味菇适量鸡胸肉适量冬笋适量油菜适量辅
主料菠菜适量皮蛋1颗辅料枸杞适量姜蒜丝适量鸡汤1/2杯
主料香干若干韭菜芯若干辅料盐适量食用油适量鸡粉适量
主料金针菇300克辅料葱适量花椒油一勺辣椒油一勺香菜一
主料新鲜长茄子三根辅料姜适量盐一勺鸡精少量胡椒粉适
“藕断丝连”这个词想必大家都听过，一般横切藕的时候