山药木耳炒核桃仁怎么做,山药木耳炒核桃仁怎么做好吃,山药木耳炒核桃仁做法

2023-08-06 减肥轻餐 By:爱美食
导读主料山药适量美国加州核桃仁适量木耳适量辅料枸杞适量葱适量姜适量食用油适量盐适量鸡精适量
主料
山药适量美国加州核桃仁适量木耳适量
辅料
枸杞适量适量适量
食用油适量适量鸡精适量

山药木耳炒核桃仁的做法,共8个步骤

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1/8. 山药洗净去皮

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2/8. 黑木耳用清水泡软,摘去根部,撕成小朵,清洗干净

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3/8. 枸杞用水浸泡备用

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4/8. 山药切成菱形状块

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5/8. 沸水中放少许盐,将山药和黑木耳焯水30秒,放入冷水过一遍,保持脆爽口感

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6/8. 热油锅,葱姜爆香,先将木耳与山药片入锅大火快炒

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7/8. 加少许盐调味

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8/8. 最后放入核桃仁翻炒均匀,加鸡精调味即可。

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