香菇云耳蒸素鸡怎么做,香菇云耳蒸素鸡怎么做好吃,香菇云耳蒸素鸡做法

2023-07-24 减肥轻餐 By:涮酷食神
导读主料木耳适量黄花菜适量香菇适量大豆适量红枣适量枸杞适量姜片适量蛋白块适量辅料六月鲜酱油适量香油少许胡椒粉少许蘑菇精适量生粉适量
主料
木耳适量黄花菜适量香菇适量
大豆适量红枣适量枸杞适量
姜片适量蛋白块适量
辅料
六月鲜酱油适量香油少许胡椒粉少许
蘑菇精适量生粉适量

香菇云耳蒸素鸡的做法,共6个步骤

香菇云耳蒸素鸡怎么做,香菇云耳蒸素鸡怎么做好吃,香菇云耳蒸素鸡做法

1/6. 大豆蛋白块块泡发,沥干水分,切块。

2/6. 放六月鲜老抽,生抽,香油,胡椒粉倒入大豆块拌匀腌制。

3/6. 木耳、黄花菜、香菇泡发洗净,切块。

4/6. 把木耳、黄花菜、红枣、香菇、姜片、枸杞放到腌制好的大豆块中,然后再加入些淀粉搅拌均匀。

5/6. 把搬好的料放到盘子里。

6/6. 水烧开后,大约15分钟,关火,端出。

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