主料 | ||
香菇100克 | 菜胆(油菜心)300克 | |
辅料 | ||
姜1茶匙(5)克 | 蒜茸1茶匙(5)克 | 盐1茶匙(5)克 |
蚝油1汤匙(15毫升) | 水淀粉1汤匙(15毫升) | 胡椒粉1/3茶匙(2)克 |
食用油2汤匙(30毫升) |
香菇扒菜胆的做法,共6个步骤
1/6. 香菇洗净,剪去跟部,再斜刀切成抹刀片。油菜心切去跟部,用清水冲洗干净待用。
2/6. 锅中放入适量热水,大火烧沸后将油菜心放入,煮3分钟,取出沥干水分。
3/6. 接着将香菇片放入沸水中煮两分钟,随后取出沥干水分待用。
4/6. 取1汤匙油放入锅中,大火烧热后放入油菜心并调入盐,翻炒片刻盛出代用。
5/6. 将余下的一汤匙油放入锅中,待烧至五成热时,将蒜茸和姜末放入爆香,随后放入香菇片,调入料酒,蚝油,胡椒粉(这个我没放),烧炒片刻,约3分钟。
6/6. 最后调入水淀粉,再放入油菜心,将汤汁收稠即可。
小窍门
1.炒油菜心的时候一定要快炒,否则很容易部分炒焦影响色泽。
2.没有了。(因为是在简单易学,哈哈~)