| 主料 | ||
| 新鲜油菜300克 | ||
| 辅料 | ||
| 大蒜适量 | 姜适量 | 味精适量 |
| 辣椒适量 | ||
蒜香油菜的做法，共4个步骤
1/4. 新鲜油菜挑好用水清洗二到三遍
2/4. 蒜、姜、辣椒切末待用
3/4. 油八成热放姜、蒜，随后放油菜翻炒，炒至油菜稍微变色放入味精熄火
4/4. 辣椒熬油浇油菜上翻几下装盘，辣中夹着蒜香搭配一份米饭在午餐和晚餐的餐桌绝对是一对黄金搭档
| 主料 | ||
| 新鲜油菜300克 | ||
| 辅料 | ||
| 大蒜适量 | 姜适量 | 味精适量 |
| 辣椒适量 | ||
1/4. 新鲜油菜挑好用水清洗二到三遍
2/4. 蒜、姜、辣椒切末待用
3/4. 油八成热放姜、蒜，随后放油菜翻炒，炒至油菜稍微变色放入味精熄火
4/4. 辣椒熬油浇油菜上翻几下装盘，辣中夹着蒜香搭配一份米饭在午餐和晚餐的餐桌绝对是一对黄金搭档
主料上海青1斤辅料蒜末少许生抽2勺白糖半勺 小孩都能
主料大白菜半个西红柿一个辅料蒜末少许白糖少许盐少许
主料新鲜海带丝适量莴笋半根辅料蒜头若干香菜1小把凉拌
主料豆腐适量蟹味菇适量鸡胸肉适量冬笋适量油菜适量辅
主料菠菜适量皮蛋1颗辅料枸杞适量姜蒜丝适量鸡汤1/2杯
主料香干若干韭菜芯若干辅料盐适量食用油适量鸡粉适量
主料金针菇300克辅料葱适量花椒油一勺辣椒油一勺香菜一
主料新鲜长茄子三根辅料姜适量盐一勺鸡精少量胡椒粉适
“藕断丝连”这个词想必大家都听过，一般横切藕的时候
主料茼蒿适量辅料大蒜适量葱适量 素炒茼蒿的做法，共