| 主料 | ||
| 嗨哈咧土鸡蛋3个 | 橄榄油适量 | 蚝油两勺 |
| 虾皮或者虾仁适量 | 菠菜或者油菜适量 | 盐少量 |
鸡蛋饼的做法，共4个步骤
1/4. 把鸡蛋准备的所有辅料还有面粉加入碗里，加入温热水搅拌均匀。
2/4. 搅拌成这样，准备平底锅，放入少量的油
3/4. 倒入平底锅一勺面糊，中火烙就可以啦
4/4. 可以吃到海鲜味的鸡蛋饼
| 主料 | ||
| 嗨哈咧土鸡蛋3个 | 橄榄油适量 | 蚝油两勺 |
| 虾皮或者虾仁适量 | 菠菜或者油菜适量 | 盐少量 |
1/4. 把鸡蛋准备的所有辅料还有面粉加入碗里，加入温热水搅拌均匀。
2/4. 搅拌成这样，准备平底锅，放入少量的油
3/4. 倒入平底锅一勺面糊，中火烙就可以啦
4/4. 可以吃到海鲜味的鸡蛋饼
主料包装榨菜20克内脂豆腐1盒香菜少许辅料香油适量砂糖
主料紫苋菜适量辅料味精适量盐适量大蒜适量植物油适量
主料黄瓜片一些小玉米一些胡萝卜片一些大蒜一些 奶油
主料扁豆角400克红椒半个辅料葱适量味精适量盐适量生抽
主料药芹400克水面筋280克辅料辣椒2支胡萝卜少许色拉油
油皮也是豆腐皮的一种，皮薄透明，黄色有光泽，柔软不
主料腰果50克红椒一个胡萝卜适量西兰花适量芦笋适量莲
主料紫甘蓝适量红酒适量雪梨适量辅料橄榄油适量盐适量
主料毛山药300克纯牛奶50毫升辅料炼乳1汤勺炼乳适量
主料小萝卜适量辅料白糖适量白醋适量 糖醋小萝卜的做