| 主料 | ||
| 黄瓜1根 | 胡萝卜1根 | 鸡蛋1个 |
| 粉丝少许 | 海带丝少许 | |
| 辅料 | ||
| 生抽适量 | 醋适量 | 精盐适量 |
凉拌彩丝的做法，共3个步骤
1/3. 胡萝卜和黄瓜切细丝，鸡蛋摊成蛋皮，切丝
2/3. 粉丝和海带丝，分别用开水烫过
3/3. 所有的材料混合，用生抽、醋、精盐调味
小窍门
这道菜色彩鲜艳，爽口不腻，含有丰富的蛋白质、钙质、胡萝卜素等营养成分，做法也非常简单，值得一试！
| 主料 | ||
| 黄瓜1根 | 胡萝卜1根 | 鸡蛋1个 |
| 粉丝少许 | 海带丝少许 | |
| 辅料 | ||
| 生抽适量 | 醋适量 | 精盐适量 |
1/3. 胡萝卜和黄瓜切细丝，鸡蛋摊成蛋皮，切丝
2/3. 粉丝和海带丝，分别用开水烫过
3/3. 所有的材料混合，用生抽、醋、精盐调味
这道菜色彩鲜艳，爽口不腻，含有丰富的蛋白质、钙质、胡萝卜素等营养成分，做法也非常简单，值得一试！
主料土豆1个胡萝卜2小根黄瓜半根辅料大蒜适量香菜适量
主料上海青1斤辅料蒜末少许生抽2勺白糖半勺 小孩都能
主料大白菜半个西红柿一个辅料蒜末少许白糖少许盐少许
主料新鲜海带丝适量莴笋半根辅料蒜头若干香菜1小把凉拌
主料豆腐适量蟹味菇适量鸡胸肉适量冬笋适量油菜适量辅
主料菠菜适量皮蛋1颗辅料枸杞适量姜蒜丝适量鸡汤1/2杯
主料香干若干韭菜芯若干辅料盐适量食用油适量鸡粉适量
主料金针菇300克辅料葱适量花椒油一勺辣椒油一勺香菜一
主料新鲜长茄子三根辅料姜适量盐一勺鸡精少量胡椒粉适
“藕断丝连”这个词想必大家都听过，一般横切藕的时候