蚝油手撕包菜怎么做,蚝油手撕包菜怎么做好吃,蚝油手撕包菜做法

2024-10-06 减肥轻餐 By:洞房
导读主料包菜300克辅料干红椒丝1小把白糖2茶匙蚝油2汤匙盐1茶匙小葱1/2根大蒜2瓣
主料
包菜300克
辅料
干红椒丝1小把白糖2茶匙蚝油2汤匙
1茶匙小葱1/2根大蒜2瓣

蚝油手撕包菜的做法,共4个步骤

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1/4. 包菜整个用水冲洗一下,撕成小朵

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2/4. 锅内注入适量清水,大火烧沸后保持沸腾状态,把包菜倒入焯水30秒,捞出沥干水分

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3/4. 炒锅内放油,温热时加入蒜片和干红辣椒丝慢慢炒出香味后调成大火,倒入包菜

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4/4. 加入盐、糖、蚝油,快速翻炒1分钟后加入小葱花继续翻炒均匀即可熄火

小窍门

1.这道菜用蚝油代替生抽,不但味道更鲜,成品的色泽也更好看

2.不建议再加入鸡精、味精等调味品,以免失去包菜原本的口感,对蚝油的鲜香也有影响

3.做这道菜时,干辣椒和蒜片用温热的油慢慢炒香比大火爆炒味道更好,但加入包菜以后一定要调成大火快速翻炒

4.这个月份的小香葱有一种独特的香味,在出锅前加入少许小葱花别有风味

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