主料 | ||
苹果小半个 | 山药一截 | 去核山楂两粒 |
苹果适量 | 柑子(桔、橙亦可)适量 | 葡萄干适量 |
玉米粒适量 |
玉米水果色拉的做法,共3个步骤
1/3. 色拉酱:苹果小半个、山药一截、去核山楂两粒打成泥;
2/3. 色拉用料:苹果、柑子(桔、橙亦可)切小块、葡萄干洗净;
3/3. 将玉米粒加入水果中,浇上色拉酱拌匀即可~
小窍门
宜现吃现做,不然水果及色拉酱会锈掉;也可用盐水泡过苹果或打色拉酱时加少许盐。
主料 | ||
苹果小半个 | 山药一截 | 去核山楂两粒 |
苹果适量 | 柑子(桔、橙亦可)适量 | 葡萄干适量 |
玉米粒适量 |
1/3. 色拉酱:苹果小半个、山药一截、去核山楂两粒打成泥;
2/3. 色拉用料:苹果、柑子(桔、橙亦可)切小块、葡萄干洗净;
3/3. 将玉米粒加入水果中,浇上色拉酱拌匀即可~
宜现吃现做,不然水果及色拉酱会锈掉;也可用盐水泡过苹果或打色拉酱时加少许盐。
主料速冻蚕豆161克泡透的黄豆50(1豆浆机杯多一点点)克
主料苹果小半个山药一截去核山楂两粒苹果适量柑子(桔
主料土豆若干 酱菜土豆泥的做法,共4个步骤 1/4.土豆
主料豇豆适量韭菜适量辅料食用油适量盐适量烧烤料(盐
主料白萝卜1个心里美萝卜1个玫瑰1朵辅料盐适量香油适量
主料莜面适量红黄彩椒适量尖椒适量黄瓜适量西红柿适量
主料心里美萝卜半个黄瓜一根辅料盐适量香油适量味精适
主料苦瓜2根茭白2根辅料海带少许剁椒酱少许食用油适量
主料黑木耳几朵胡萝卜一小根莴苣半根辅料白芝麻适量大
主料黄桃适量生菜适量樱桃西红柿适量梨适量菠萝适量黄