主料 | ||
黑木耳几朵 | 胡萝卜一小根 | 莴苣半根 |
辅料 | ||
白芝麻适量 | 大蒜适量 | 米醋适量 |
盐适量 | 花椒适量 | 生抽适量 |
植物油适量 |
炝拌三丝的做法,共4个步骤
1/4. 木耳泡发。莴苣去皮,胡萝卜洗净。
2/4. 分别切丝。焯水30秒种即可。
3/4. 焯过水的三丝浸泡凉水,沥干。放入容器。放上切碎的蒜末。
4/4. 锅里热油,放入花椒小火炸香。捞出花椒不要。
油趁热倒在蒜上,加生抽,盐,米醋,白芝麻拌匀即可。主料 | ||
黑木耳几朵 | 胡萝卜一小根 | 莴苣半根 |
辅料 | ||
白芝麻适量 | 大蒜适量 | 米醋适量 |
盐适量 | 花椒适量 | 生抽适量 |
植物油适量 |
1/4. 木耳泡发。莴苣去皮,胡萝卜洗净。
2/4. 分别切丝。焯水30秒种即可。
3/4. 焯过水的三丝浸泡凉水,沥干。放入容器。放上切碎的蒜末。
4/4. 锅里热油,放入花椒小火炸香。捞出花椒不要。
油趁热倒在蒜上,加生抽,盐,米醋,白芝麻拌匀即可。主料速冻蚕豆161克泡透的黄豆50(1豆浆机杯多一点点)克
主料苹果小半个山药一截去核山楂两粒苹果适量柑子(桔
主料土豆若干 酱菜土豆泥的做法,共4个步骤 1/4.土豆
主料豇豆适量韭菜适量辅料食用油适量盐适量烧烤料(盐
主料白萝卜1个心里美萝卜1个玫瑰1朵辅料盐适量香油适量
主料莜面适量红黄彩椒适量尖椒适量黄瓜适量西红柿适量
主料心里美萝卜半个黄瓜一根辅料盐适量香油适量味精适
主料苦瓜2根茭白2根辅料海带少许剁椒酱少许食用油适量
主料黑木耳几朵胡萝卜一小根莴苣半根辅料白芝麻适量大
主料黄桃适量生菜适量樱桃西红柿适量梨适量菠萝适量黄