改良版清淡白菜泡菜怎么做,改良版清淡白菜泡菜怎么做好吃,改良版清淡白菜泡菜做法

2024-09-16 减肥轻餐 By:草药
导读主料白菜半颗辅料姜半个辣椒圈适量白梨半个海盐适量韭菜少量 改良版清淡白菜泡菜的做法,共3个步骤
主料
白菜半颗
辅料
半个辣椒圈适量白梨半个
海盐适量韭菜少量

改良版清淡白菜泡菜的做法,共3个步骤

1/3. 半颗白菜,可以直接撕下白菜叶,在每个白菜叶上涂好盐(不喜欢吃咸的或者考虑到身体健康的话,一开始可以少放些盐,而且一次吃不完的话白菜会越来越咸)涂好之后放6小时左右,放到白菜梆也变软就行了。

2/3. 开始配调料,梨、姜、蒜捣碎,把白菜拿出来用清水洗净,把捣碎的梨、姜、蒜和辣椒圈均匀涂在白菜叶上,层层堆叠,每一层都要涂好调料。

3/3. 放置5小时左右就可以吃啦~

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