| 主料 | ||
| 石花菜适量 | 芹菜少许 | |
| 辅料 | ||
| 香油适量 | 鸡精适量 | 盐少许 |
| 生抽适量 | 醋适量 | 姜适量 |
| 蒜末适量 | ||
凉拌石花菜的做法，共3个步骤
1/3. 石花菜用40度左右的温水泡2个小时，洗净沥干放入一大碗中。
2/3. 芹菜焯水沥干水分，放入石花菜的碗中。
3/3. 蒜末，姜末，一大匙醋，一大匙生抽，盐，鸡精，香油兑成料汁。把料汁倒入石花菜和芹菜中，拌均匀即可。
| 主料 | ||
| 石花菜适量 | 芹菜少许 | |
| 辅料 | ||
| 香油适量 | 鸡精适量 | 盐少许 |
| 生抽适量 | 醋适量 | 姜适量 |
| 蒜末适量 | ||
1/3. 石花菜用40度左右的温水泡2个小时，洗净沥干放入一大碗中。
2/3. 芹菜焯水沥干水分，放入石花菜的碗中。
3/3. 蒜末，姜末，一大匙醋，一大匙生抽，盐，鸡精，香油兑成料汁。把料汁倒入石花菜和芹菜中，拌均匀即可。
主料金针菇300克辅料葱适量花椒油一勺辣椒油一勺香菜一
主料新鲜长茄子三根辅料姜适量盐一勺鸡精少量胡椒粉适
“藕断丝连”这个词想必大家都听过，一般横切藕的时候
主料茼蒿适量辅料大蒜适量葱适量 素炒茼蒿的做法，共
主料黄豆芽2斤胡萝卜丝适量辅料大葱花适量葱丝适量大料
主料西芹100克杏仁50克辅料大蒜适量姜适量盐2克 杏仁
主料黑木耳适量粉丝适量香菇适量菠菜适量紫皮洋葱适量
主料千张350克胡萝卜1根韭菜300克榨菜150克辅料葱8克生
主料菠菜150克蟹味菇100克粉丝50克辅料西班牙橄榄油适
主料木耳适量大豆拉丝蛋白片适量尖椒适量胡萝卜适量辅