| 主料 | ||
| 黄瓜适量 | 萝卜适量 | 小葱适量 |
| 千张适量 | ||
| 辅料 | ||
| 抹面酱适量 | ||
清爽千张卷的做法，共3个步骤
1/3. 准备原料，黄瓜、萝卜、小葱、千张
2/3. 千张上抹面酱，把蔬菜卷进去，切成段
3/3. 装上盘，开吃
| 主料 | ||
| 黄瓜适量 | 萝卜适量 | 小葱适量 |
| 千张适量 | ||
| 辅料 | ||
| 抹面酱适量 | ||
1/3. 准备原料，黄瓜、萝卜、小葱、千张
2/3. 千张上抹面酱，把蔬菜卷进去，切成段
3/3. 装上盘，开吃
主料新鲜长茄子三根辅料姜适量盐一勺鸡精少量胡椒粉适
“藕断丝连”这个词想必大家都听过，一般横切藕的时候
主料茼蒿适量辅料大蒜适量葱适量 素炒茼蒿的做法，共
主料黄豆芽2斤胡萝卜丝适量辅料大葱花适量葱丝适量大料
主料西芹100克杏仁50克辅料大蒜适量姜适量盐2克 杏仁
主料黑木耳适量粉丝适量香菇适量菠菜适量紫皮洋葱适量
主料千张350克胡萝卜1根韭菜300克榨菜150克辅料葱8克生
主料菠菜150克蟹味菇100克粉丝50克辅料西班牙橄榄油适
主料木耳适量大豆拉丝蛋白片适量尖椒适量胡萝卜适量辅
主料茄子一个土豆两个豆腐半块辣椒一个辅料食用油适量