主料 | ||
山药200克 | 荷兰豆50克 | 黑木耳3朵 |
枸杞10克 | 盐1茶勺 | 食用油20克 |
枸杞木耳炒山药的做法,共5个步骤
1/5. 木耳用冷水泡发后洗尽泥沙,剪去根部撕成小朵;荷兰豆撕去两边的筋洗净,枸杞泡发洗清;山药洗净去皮切片,浸入加入白醋的清水里防止氧化变黑;
2/5. 炒锅烧热加油至7成热,放入山药和木耳翻炒;
3/5. 然后放入荷兰豆,
4/5. 加2大勺清水翻炒2分钟,
5/5. 最后加盐和枸杞炒匀即可。
主料 | ||
山药200克 | 荷兰豆50克 | 黑木耳3朵 |
枸杞10克 | 盐1茶勺 | 食用油20克 |
1/5. 木耳用冷水泡发后洗尽泥沙,剪去根部撕成小朵;荷兰豆撕去两边的筋洗净,枸杞泡发洗清;山药洗净去皮切片,浸入加入白醋的清水里防止氧化变黑;
2/5. 炒锅烧热加油至7成热,放入山药和木耳翻炒;
3/5. 然后放入荷兰豆,
4/5. 加2大勺清水翻炒2分钟,
5/5. 最后加盐和枸杞炒匀即可。
主料土豆1个胡萝卜2小根黄瓜半根辅料大蒜适量香菜适量
主料上海青1斤辅料蒜末少许生抽2勺白糖半勺 小孩都能
主料大白菜半个西红柿一个辅料蒜末少许白糖少许盐少许
主料新鲜海带丝适量莴笋半根辅料蒜头若干香菜1小把凉拌
主料豆腐适量蟹味菇适量鸡胸肉适量冬笋适量油菜适量辅
主料菠菜适量皮蛋1颗辅料枸杞适量姜蒜丝适量鸡汤1/2杯
主料香干若干韭菜芯若干辅料盐适量食用油适量鸡粉适量
主料金针菇300克辅料葱适量花椒油一勺辣椒油一勺香菜一
主料新鲜长茄子三根辅料姜适量盐一勺鸡精少量胡椒粉适
“藕断丝连”这个词想必大家都听过,一般横切藕的时候