看着这清新的绿，素雅的白，清香四溢的西芹炒百合是不是诱惑到你？西芹性凉、味甘。有促进食欲、降低血压、、解毒消肿、促进血液循环等功效。可以加快人体皮肤细胞的新陈代谢，还可以起到美容养颜的作用。能帮助老年人提高身体免疫能力，百合，味甘微苦，性平，入心肺经，可以防治癌症。不仅具有良好的营养滋补之功，而且还对秋季气候干燥而引起的多种季节性疾病有一定的防治作用。药补不如食补，干燥的冬天经常吃西芹炒百合，身体棒棒的

主料
芹菜170克	百合60克	红椒20克
食用油15克
辅料
盐2克

简单易做－西芹炒百合的做法，共4个步骤

1/4. 芹菜，红椒洗干净切段和切丝，百合剥开一瓣瓣的，除去百合老衣。

2/4. 在自动烹饪锅里放入油

3/4. 启动干锅－豆角茄子，倒入芹菜，百合，红椒翻炒下

4/4. 捷赛自动烹饪锅火力很足，不用放水，待百合边缘变透明时加入点盐，健健康康的西芹炒百合完成了

小窍门

时间不用炒太久