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长寿汤火麻芥菜汤怎么做，长寿汤火麻芥菜汤怎么做好吃，长寿汤火麻芥菜汤做法

2024-06-26 减肥轻餐 By：洞房

导读简单的火麻芥菜汤，不用放火麻仁弄得汤变糊，直接使用亦舒堂的火麻油做油调料。滋补功效：富含维生素B1、维生素B2、维生素E等多种维生素，有助于体吸收，还有降低血脂的作用，不含脂肪。

简单的火麻芥菜汤，不用放火麻仁弄得汤变糊，直接使用亦舒堂的火麻油做油调料。滋补功效：富含维生素B1、维生素B2、维生素E等多种维生素，有助于体吸收，还有降低血脂的作用，不含脂肪。

主料
芥菜300克
辅料
盐一勺	姜适量

长寿汤火麻芥菜汤的做法，共4个步骤

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1/4. step1.芥菜洗净掰段备用，生姜切成碎片

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2/4. step2.放入亦舒堂火麻油3-4勺，热锅，下姜炒香

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3/4. step3.倒入一大碗清水烧开，水烧开后倒入芥菜煮至绵软，用食盐调味即可。

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4/4. 撰写制作步骤

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汤素食主义

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