| 主料 | ||
| 西兰花1个 | 大蒜5瓣 | |
| 辅料 | ||
| 盐适量 | 鸡粉适量 | 食用油适量 |
蒜香西兰花的做法，共3个步骤
1/3. 将西兰花剥成小块，蒜切末
2/3. 将西兰花用开水烫熟，变成翠绿色，然后沥干放凉。
3/3. 倒油爆香蒜末，将西兰花放入锅内翻炒，不要炒太久，然后加淀粉勾的芡汁，放盐放鸡粉，关火摆盘
| 主料 | ||
| 西兰花1个 | 大蒜5瓣 | |
| 辅料 | ||
| 盐适量 | 鸡粉适量 | 食用油适量 |
1/3. 将西兰花剥成小块，蒜切末
2/3. 将西兰花用开水烫熟，变成翠绿色，然后沥干放凉。
3/3. 倒油爆香蒜末，将西兰花放入锅内翻炒，不要炒太久，然后加淀粉勾的芡汁，放盐放鸡粉，关火摆盘
主料金针菇300克辅料葱适量花椒油一勺辣椒油一勺香菜一
主料新鲜长茄子三根辅料姜适量盐一勺鸡精少量胡椒粉适
“藕断丝连”这个词想必大家都听过，一般横切藕的时候
主料茼蒿适量辅料大蒜适量葱适量 素炒茼蒿的做法，共
主料黄豆芽2斤胡萝卜丝适量辅料大葱花适量葱丝适量大料
主料西芹100克杏仁50克辅料大蒜适量姜适量盐2克 杏仁
主料黑木耳适量粉丝适量香菇适量菠菜适量紫皮洋葱适量
主料千张350克胡萝卜1根韭菜300克榨菜150克辅料葱8克生
主料菠菜150克蟹味菇100克粉丝50克辅料西班牙橄榄油适
主料木耳适量大豆拉丝蛋白片适量尖椒适量胡萝卜适量辅