主料 | ||
鲑鱼20克 | 马铃薯1/2个 | 苹果1/5个 |
鲑鱼沙拉的做法,共7个步骤
1/7. 将马铃薯及苹果洗净后去皮。
2/7. 将马铃薯和鲑鱼蒸熟后以研磨器磨成泥状,混合均匀。
3/7. 将苹果切成细丁或磨成泥状,加入做法2之材料即可。
4/7. 营养师的小叮咛:
5/7. 尽量不要添加调味品。
6/7. 料理过程中,注意食品及所用器物的卫生,双手洗净,处理熟食时,应该戴无菌手套。
7/7. 最好将食品盛装于易于手持的碗或杯内,同时用小匙给宝宝喂食,让他逐渐适应正常的进食方式。
主料 | ||
鲑鱼20克 | 马铃薯1/2个 | 苹果1/5个 |
1/7. 将马铃薯及苹果洗净后去皮。
2/7. 将马铃薯和鲑鱼蒸熟后以研磨器磨成泥状,混合均匀。
3/7. 将苹果切成细丁或磨成泥状,加入做法2之材料即可。
4/7. 营养师的小叮咛:
5/7. 尽量不要添加调味品。
6/7. 料理过程中,注意食品及所用器物的卫生,双手洗净,处理熟食时,应该戴无菌手套。
7/7. 最好将食品盛装于易于手持的碗或杯内,同时用小匙给宝宝喂食,让他逐渐适应正常的进食方式。
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