主料 | ||
龙利鱼一份 | 摆盘青菜几种 |
嫩煎龙利鱼柳的做法,共6个步骤
1/6. 龙利鱼一份,常温解冻,冲洗干净
2/6. 切大片,加料酒和盐腌制半小时
3/6. 油七分热,小火慢煎,勤翻面,防粘锅,嫩煎至变色全熟即可
4/6. 盛盘,可摆放一些水煮蔬菜,蒸蔬菜
5/6. (图片鲜果仅供参考)
6/6. 嫩煎龙利鱼柳,美美哒
小窍门
常温解冻,小火慢煎
主料 | ||
龙利鱼一份 | 摆盘青菜几种 |
1/6. 龙利鱼一份,常温解冻,冲洗干净
2/6. 切大片,加料酒和盐腌制半小时
3/6. 油七分热,小火慢煎,勤翻面,防粘锅,嫩煎至变色全熟即可
4/6. 盛盘,可摆放一些水煮蔬菜,蒸蔬菜
5/6. (图片鲜果仅供参考)
6/6. 嫩煎龙利鱼柳,美美哒
常温解冻,小火慢煎
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