西葫芦鸡蛋饼怎么做,西葫芦鸡蛋饼怎么做好吃,西葫芦鸡蛋饼做法

2024-09-02 特色小吃 By:洞房
导读相关人群: 1、一般人群均可食用。 2、脾胃虚寒的人应少吃。 食疗作用: 1、西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功效; 2、可用于辅助治疗水肿腹胀、烦渴、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症。 3、西
相关人群:

1、一般人群均可食用。

2、脾胃虚寒的人应少吃。

食疗作用:

1、西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功效;

2、可用于辅助治疗水肿腹胀、烦渴、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症。

3、西葫芦含有一种干扰素的诱生剂,可刺激机体产生干扰素,提高免疫力,发挥抗病毒和肿瘤的作用。西葫芦富含水分,有润泽肌肤的作用。

主料
鸡蛋4个西葫芦1个花生油适量
辅料
面粉适量清水适量适量
胡椒粉适量

西葫芦鸡蛋饼的做法,共11个步骤

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1/11. 西葫芦去两头的硬蒂洗净,用擦子擦成细丝,放到小盆中,放入少许盐搅拌均匀让其腌一会儿。

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2/11. 把鸡蛋打入碗中,用筷子将其打散。

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3/11. 把打散的鸡蛋倒入腌渍好的西葫芦丝中,加入少许胡椒粉和清水,搅拌均匀。

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4/11. 往搅拌好的西葫芦丝里加入面粉,边加入边搅拌,搅拌成糊状即可。

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5/11. 平底锅洗净,放到灶台上加热。

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6/11. 锅热后加入花生油,把锅端起来转一转,让油均匀的分散在锅底。

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7/11. 往锅里倒入面糊,用铲子将面糊摊平。

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8/11. 用小火,等面糊定形好,拿起锅来晃几圈。

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9/11. 等面饼煎的差不多的时候,将面饼翻过来煎另一面。

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10/11. 两面都煎至金黄色就可以出锅了。

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11/11. 用刀切成小块更方便食用哦~

小窍门

1.擦好的西葫芦丝一定要放盐先腌一会儿,这样利于和鸡蛋、面粉混合。

2.一定要在面糊定型好后再翻面,否则会散掉哦。

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