干贝炒白萝卜也可以,有时间再给大家示范^^

【营养价值】 　　

白萝卜有赛人参之美称，可见其营养丰富；萝卜味甘、辛、性凉，入肺、胃、大肠经；

具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效； 　　

干贝的营养价值非常的高，它含有多种人体必需的营养；具有滋阴、补肾、调中、下气、利五脏之功效；治疗头晕目眩、咽干口渴、虚痨咳血、脾胃虚弱等症，常食有助于降血压、降胆固醇、补益健身。

干贝萝卜汤的做法，共5个步骤

1/5. 先将干贝用清水泡半个小时.

2/5. 白萝卜洗净,去皮后再切成条成状.

3/5. 干贝和白萝卜放进已经开了的水里面煮.

4/5. 煮十分钟左右.再放入香芹/盐/鸡精.

5/5. 一道香甜无比的干贝白萝卜汤就完成了.