益气补血的汤~~

主料
三黄鸡1斤
辅料
生姜4片	枸杞15粒左右	当归5根
党参5根	红枣5粒	干香菇5朵
盐适量

归参鸡汤的做法，共5个步骤

1/5. 准备好材料。具体的量可参照上图。

2/5. 鸡洗净切小块，用沸水焯烫至变色后捞出，备用，干香菇用温水泡发备用。

3/5. 将鸡与药材放入容器中，注入适量清水（以没过鸡肉为宜），用保鲜膜包好，放入电饭锅中炖1小时左右。

4/5. 出锅的时候撒些许盐。

5/5. 趁热享用吧。

小窍门

1.如果用砂锅煲的话，小火煲1个小时就好。

2.此汤不可经常食用，两次之间至少间隔1个星期左右。过犹不及，虚不胜补。