| 主料 | ||
| 排骨适量 | 莲藕适量 | 绿豆适量 |
| 辅料 | ||
| 姜适量 | 大蒜适量 | 辣椒适量 |
| 小葱适量 | ||
莲藕排骨的做法，共5个步骤
1/5. 将莲藕去皮洗净
2/5. 去掉莲藕两头的节，一头去多点好塞绿豆
3/5. 绿豆罐满莲藕，整根和洗净的排骨一起炖，炖十五分钟捞出排骨，莲藕继续炖五分钟
4/5. 锅烧热放油，倒入姜蒜辣椒，翻炒香倒入排骨翻炒，加入盐生抽鸡精，翻炒均匀关火
5/5. 捞出炖好的排骨，趁热切片摆盘，淋点生抽和香油，倒入炒好的排骨，撒上葱花烧热油淋上ok
| 主料 | ||
| 排骨适量 | 莲藕适量 | 绿豆适量 |
| 辅料 | ||
| 姜适量 | 大蒜适量 | 辣椒适量 |
| 小葱适量 | ||
1/5. 将莲藕去皮洗净
2/5. 去掉莲藕两头的节，一头去多点好塞绿豆
3/5. 绿豆罐满莲藕，整根和洗净的排骨一起炖，炖十五分钟捞出排骨，莲藕继续炖五分钟
4/5. 锅烧热放油，倒入姜蒜辣椒，翻炒香倒入排骨翻炒，加入盐生抽鸡精，翻炒均匀关火
5/5. 捞出炖好的排骨，趁热切片摆盘，淋点生抽和香油，倒入炒好的排骨，撒上葱花烧热油淋上ok
主料火龙果适量银耳适量木耳适量雪梨适量冰糖适量枸杞
将要成为准妈妈的你们，是不是有的时候胃口不好，是不
主料鲜芹菜梗适量枸杞适量辅料红枣适量 杞枣芹菜汤的
主料鸡架一个红枣适量杏仁适量胡萝卜适量辅料姜适量料
主料瘦肉馅半斤丝瓜1根西红柿2个土豆2个辅料泡发的黑木
主料糯米粉适量南瓜适量红豆数红豆数十颗清水适量 南
主料番薯500克大芥菜300克辅料生姜2片 番薯芥菜汤的做
这次的话题小安跟大家聊聊“季节性情绪失调”的确，只
小时候家里不富裕，不能下馆子吃饭，妈妈是个万能的神
哈哈，酸菜汆白肉，俺们东北银就好这口；酸菜是老妈自