排毒养颜猪血汤怎么做,排毒养颜猪血汤怎么做好吃,排毒养颜猪血汤做法

2024-04-30 汤粥主食 By:爱美食
导读猪血里含有丰富的铁元素,补气血、还有多种维生素美容养颜;不仅如此它还有排毒作用,把侵入人体的微尘等排出体多。这些还不是最重要的,最重要的是我家宝宝真的很喜欢吃猪血。
猪血里含有丰富的铁元素,补气血、还有多种维生素美容养颜;不仅如此它还有排毒作用,把侵入人体的微尘等排出体多。这些还不是最重要的,最重要的是我家宝宝真的很喜欢吃猪血。
主料
香菇肉丸少许油菜1棵猪血1块
辅料
1勺葱段适量姜片适量
八角粒适量香菜适量

排毒养颜猪血汤的做法,共7个步骤

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1/7. 先把香菇肉丸下水煮熟。这段时间我们来准备其它食材:把猪血切小块(可以把刀身擦上水,这样切出来的面比较工整)。油菜切小块、香菜切小段。再准备葱段、姜片、八角一粒。

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2/7. 把香菇肉丸煮熟后捞出,再把猪血下锅,过热水后出锅,这么做可以使腥味少些。

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3/7. 把葱、姜、八角、炝锅,加入丸子、猪血翻炒。加少许料酒、酱油,去腥提鲜(如果不喜欢这颜色可以不加)。

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4/7. 加水煮开、加入油菜水分较多的部分煮

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5/7. 加一碗淀粉水(淀粉+水混合的水)

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6/7. 煮开后加盐、加油菜叶、最后加香菜出锅。

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7/7. 因为给孩子吃所以放的料比较少,但味道还是很不错的,宝宝自己吃了两碗后又喝了一碗汤,果然没少吃。

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