秋梨枸杞百合汤怎么做,秋梨枸杞百合汤怎么做好吃,秋梨枸杞百合汤做法

2024-02-23 汤粥主食 By:草药
导读主料梨两只枸杞十来粒百合一只(半只)老冰糖(黄冰糖)适量 秋梨枸杞百合汤的做法,共2个步骤
主料
两只枸杞十来粒百合一只(半只)
老冰糖(黄冰糖)适量

秋梨枸杞百合汤的做法,共2个步骤

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1/2. 所有食材准备好,除了枸杞,其余的一起入锅加适量水煮开,再小火烧二十分钟到三十分钟,最后放入枸杞焖几分钟即可食用。

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2/2. 食用的时候也可以放少量蜂蜜。(中医认为,蜂蜜味甘、性平,归脾、肺、心、胃、大肠经。具有滋阴润燥、补虚润肺、解毒、调和诸药的作用。)

小窍门

百合最好是鲜百合,菜市场就有的卖。 老冰糖的作用:补中益气,和胃润肺,止咳化痰。

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