海藻瓜皮蛋花汤怎么做,海藻瓜皮蛋花汤怎么做好吃,海藻瓜皮蛋花汤做法

2023-07-04 汤粥主食 By:中药金樱子
导读夏天吃的最多的水果就是西瓜了,碰巧买了几个不是那么好的瓜,皮都比较厚,因为从小就知道瓜皮是好东西,有利尿的功效,于是就把瓜皮留了下来,做了一个凉拌瓜皮,还多出来一些,于是拿来烧个汤,可是家里没有番茄
夏天吃的最多的水果就是西瓜了,碰巧买了几个不是那么好的瓜,皮都比较厚,因为从小就知道瓜皮是好东西,有利尿的功效,于是就把瓜皮留了下来,做了一个凉拌瓜皮,还多出来一些,于是拿来烧个汤,可是家里没有番茄了,外面又下暴雨,不高兴出去买,所以就将就家里现成的东西随便做的
主料
西瓜皮半个鸡蛋2个海藻5克
辅料
葱花适量麻油适量胡椒粉适量

海藻瓜皮蛋花汤的做法,共6个步骤

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1/6. 先将瓜皮刮去表面绿色的硬皮和里面残留的果肉,然后瓜皮平放,将刀与砧板呈30度角斜着将瓜皮片成薄片,

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2/6. 鸡蛋打散备用

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3/6. 海藻我用的是日式味增汤里用的那种材料,是在家乐福买的小包装的干海藻,如果没有也可以用紫菜代替

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4/6. 烧半锅水,沸腾后下入斜切好的瓜皮

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5/6. 再次开锅时下入海藻,缓缓倒入打好的蛋液,然后煮至再次沸腾,放入胡椒粉和盐稍作搅拌

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6/6. 关火,撒入少量的味精,撒上葱花,倒入麻油,起锅

小窍门

我是为了瓜皮容易熟所以斜切的薄片,如果不想这么费事的话,也可以直接切成条

瓜皮具有利尿的功效,因为不如中间果肉那么甜,所以糖尿病人也可以吃,但是需要注意的是寒湿体质的人最好尽量少吃或不吃瓜皮

如果用番茄替代海藻和鸡蛋,味道会更加好吃

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