海底椰川贝益肺汤怎么做,海底椰川贝益肺汤怎么做好吃,海底椰川贝益肺汤做法

2023-12-02 汤粥主食 By:中药材
导读最近天气时冷时暖,很容易感冒,感冒咳嗽最难受,特别是小朋友,咳嗽更让妈妈们手足无措,小孩咳嗽时,很多妈妈都非常担心,特别是小孩在晚上睡觉咳嗽不停更为心痛。所以今天推荐的这款非常有效的止咳嗽,化痰的汤
最近天气时冷时暖,很容易感冒,感冒咳嗽最难受,特别是小朋友,咳嗽更让妈妈们手足无措,小孩咳嗽时,很多妈妈都非常担心,特别是小孩在晚上睡觉咳嗽不停更为心痛。所以今天推荐的这款非常有效的止咳嗽,化痰的汤。还有为小孩咳嗽担心妈妈,一定要煲这款天然绿色保健汤水。这道汤对小儿、老人咳嗽有很好的调理作用。
主料
南北杏30克海底椰20克银耳20克
蜜枣30克
辅料
川贝5克陈皮10克

海底椰川贝益肺汤的做法,共4个步骤

海底椰川贝益肺汤怎么做,海底椰川贝益肺汤怎么做好吃,海底椰川贝益肺汤做法

1/4. 汤料清洗:将汤料放入清水中浸泡15-20分钟,然后滤水捞起待用

海底椰川贝益肺汤怎么做,海底椰川贝益肺汤怎么做好吃,海底椰川贝益肺汤做法

2/4. 主料飞水:将主料放入沸水中煮8-10分钟,以出去血污、异味,捞起待用

海底椰川贝益肺汤怎么做,海底椰川贝益肺汤怎么做好吃,海底椰川贝益肺汤做法

3/4. 煲制方法:将待用的汤料、主料放入汤煲,加入2升清水,用大火煮沸后,调至小火慢煲90-120分钟,调味:请于熄火前5分钟加入适量食盐调味。

海底椰川贝益肺汤怎么做,海底椰川贝益肺汤怎么做好吃,海底椰川贝益肺汤做法

4/4. 味道鲜美的海底椰川贝益肺汤就煲还啦~

小窍门

四季常用南北杏、川贝、陈皮煲汤,或者煮糖水是广东人的美食主题,特别是在季节更替、天气干燥、雾霾笼罩,的时候更需要这些清润食材,海底椰并非生于海底,而是棕榈科植物,以清燥热、止咳功效显著而闻名,且具有提神补脑、润肺养颜、强壮身体机能的作用,此汤香浓味美,适合全家人食用。

使用的厨具:电子瓦煲、瓦煲、汤锅、砂锅

展开全文
猜你感兴趣
韩式豆腐锅怎么做,韩式豆腐锅怎么做好吃,韩式豆腐锅做法

韩式豆腐锅怎么做,韩式豆腐锅怎么做好吃,韩式豆腐锅做法

今天外面飘着大雪,冻死了;在东北每年要有将近半年是

11-08 0万阅读
甘草丝瓜汤怎么做,甘草丝瓜汤怎么做好吃,甘草丝瓜汤做法

甘草丝瓜汤怎么做,甘草丝瓜汤怎么做好吃,甘草丝瓜汤做法

主料甘草10克丝瓜1根瘦肉片200克辅料鸡高汤500克清水6

11-08 0万阅读
椰香南瓜盅怎么做,椰香南瓜盅怎么做好吃,椰香南瓜盅做法

椰香南瓜盅怎么做,椰香南瓜盅怎么做好吃,椰香南瓜盅做法

主料小南瓜适量糯米适量葡萄干适量百合干适量枸杞适量

11-08 0万阅读
红枣桂圆鸡骨汤怎么做,红枣桂圆鸡骨汤怎么做好吃,红枣桂圆鸡骨汤做法

红枣桂圆鸡骨汤怎么做,红枣桂圆鸡骨汤怎么做好吃,红枣桂圆鸡骨汤做法

主料鸡骨架2个胡萝卜1-2个红枣5-6个桂圆干一小把水适量

11-07 0万阅读
火龙银耳雪梨羹怎么做,火龙银耳雪梨羹怎么做好吃,火龙银耳雪梨羹做法

火龙银耳雪梨羹怎么做,火龙银耳雪梨羹怎么做好吃,火龙银耳雪梨羹做法

虽然秋老虎使人闷热,烦躁。但是“一场秋雨一场寒”,

11-07 0万阅读
黄豆裙带排骨汤怎么做,黄豆裙带排骨汤怎么做好吃,黄豆裙带排骨汤做法

黄豆裙带排骨汤怎么做,黄豆裙带排骨汤怎么做好吃,黄豆裙带排骨汤做法

主料排骨适量干裙带适量黄豆适量辅料姜片适量盐适量胡

11-07 0万阅读
竹荪鸡腿煲怎么做,竹荪鸡腿煲怎么做好吃,竹荪鸡腿煲做法

竹荪鸡腿煲怎么做,竹荪鸡腿煲怎么做好吃,竹荪鸡腿煲做法

巴总用了六个小时解决软件的问题,才继续开始他的工程

11-07 0万阅读
开胃疙瘩汤怎么做,开胃疙瘩汤怎么做好吃,开胃疙瘩汤做法

开胃疙瘩汤怎么做,开胃疙瘩汤怎么做好吃,开胃疙瘩汤做法

主料面粉适量丝瓜适量黄瓜适量榨菜1小包鸡蛋一个姜片适

11-07 0万阅读
玫瑰醪糟银耳羹怎么做,玫瑰醪糟银耳羹怎么做好吃,玫瑰醪糟银耳羹做法

玫瑰醪糟银耳羹怎么做,玫瑰醪糟银耳羹怎么做好吃,玫瑰醪糟银耳羹做法

有些小女子,疑惑自己为什么年纪轻轻,就已是花容失色

11-07 0万阅读
玉米笋凤爪煲怎么做,玉米笋凤爪煲怎么做好吃,玉米笋凤爪煲做法

玉米笋凤爪煲怎么做,玉米笋凤爪煲怎么做好吃,玉米笋凤爪煲做法

赠送4个喝汤小窍门告诉您如何喝汤而不长胖1、喝汤的时

11-07 0万阅读