主料 | ||
红根1小把 | 排骨1根 |
除湿气的红根排骨汤的做法,共3个步骤
1/3. 排骨洗净切段,用少量盐抓匀,静置10分钟。红根的根部有些残留的泥土,要多冲洗几遍。
2/3. 锅里水烧开后,把排骨倒入锅中,焯一下去血水。待水再次沸腾后,撇去浮沫,捞出排骨沥干。
3/3. 排骨、红根放在碗里,加适量水,少量盐、料酒,放高压锅里隔水炖,大气出后,转小火压20分钟即可。
小窍门
“红根草”百度功效为:民间常用草药,功能为清热利湿,活血调经。主治感冒、咳嗽咯血、肠炎、痢疾、肝炎、风湿性关节炎、痛经、白带、乳腺炎、毒蛇咬伤、跌打损伤等。