| 主料 | ||
| 鸡半只 | ||
| 辅料 | ||
| 红枣适量 | 党参适量 | 北芪适量 |
| 枸杞适量 | 盐适量 | 鸡精适量 |
清补凉煲鸡汤的做法，共5个步骤
1/5. 鸡洗净切块
2/5. 准备药材
3/5. 药材洗净
4/5. 把所有材料放入炖盅里，加上适量清水，盖上锅盖，大火烧至上气后改小火，2个小时
5/5. 开锅加上调料，装上碗即可
| 主料 | ||
| 鸡半只 | ||
| 辅料 | ||
| 红枣适量 | 党参适量 | 北芪适量 |
| 枸杞适量 | 盐适量 | 鸡精适量 |
1/5. 鸡洗净切块
2/5. 准备药材
3/5. 药材洗净
4/5. 把所有材料放入炖盅里，加上适量清水，盖上锅盖，大火烧至上气后改小火，2个小时
5/5. 开锅加上调料，装上碗即可
端午时节是一年中阳气最盛的时节，这样的天气也特别闷
苦藠，能通心阳，疏通血脉，降血脂，防止动脉硬化，是
学习做饭之初，对于阿胶、乌鸡之类食材，脑子里跳出的
鱼肚中含有大量的胶原蛋白质，且易于吸收和利用，可以
现在天气渐渐热起来了，好象没冬天那么喜欢喝汤，但用
女人每个月都有那么难受的几天，也是避免不了的一个问
苋菜是大家熟悉的蔬菜，中医说它有清热解毒、袪湿和除
昨天晚上12点多，忽然从梦中醒过来，就是想吃甜的。所
主料排骨1000克蛏干适量白萝卜适量辅料红枣适量盐适量
在天冷的时候我最喜欢做汤，做法简单吃了又暖和。 主料