人是血肉之躯

辛苦的工作、生活中的操劳、疾病等都会消耗人的气血

尤其是女人

毫无疑问地都要经历胎、产、经、带

女人又天生感情丰富

特别容易造成肝气郁结

所有这些

导致女人常常出现血虚、血瘀、月经不调

表现出来就是面色无华、心悸失眠、头晕目眩、经量少或闭经、痛经

四物汤膏就是专门针对以上的这些症状的一副经典膏方

它已经有上千年的历史

被称为妇科圣方妇科第一方

四物汤膏的组成是熟地、川芎、当归、白芍

四味中药搭配使用温而不燥、滋而不腻

所以特别适合长期补血

四物汤膏在台湾、香港特别流行

很多女生不仅用它来补血调理身体

还经常喝它改善气色

就连大S、小S、吴佩慈这些娱乐明星也是它的拥趸

这样的好东西，怎能不分享？

今天就来写四物汤膏的做法

主料
当归63克	川芎42克	白芍63克
熟地84克	麦芽糖500克	蜂蜜200克
水2500克

四物汤膏的做法，共16个步骤

1/16. 准备好所有材料。当归63克、川芎42克，白芍63克，熟地84克、麦芽糖500克、蜂蜜200克（是2周的服用量）

2/16. 川芎、当归、熟地、白芍用2500克清水浸泡8-10小时

3/16. 大火烧开，改文火煎药1.5小时

4/16. 滗出药液备用

5/16. 砂锅中再加2500克水，大火烧开，改文火煎药1小时

6/16. 滗出药汁备用

7/16. 砂锅中第三次加2500克水，大火烧开，改文火煎药40分钟

8/16. 滗出第三次煎药得到的药汁

9/16. 合并3次煎药所得的药汁，在一个敞口锅里浓缩收汁

10/16. 收汁大概到1.5小时，过滤掉表面的浮沫

11/16. 用120目的细筛网过滤浓缩的药汁，得到清膏391克

12/16. 加入麦芽糖，小火收膏，并不断搅拌防止糊锅

13/16. 到锅中的膏体表面出现蜂窝状的气泡时，说明收膏完成了

14/16. 关火后，放置15-20分钟。等温度降到80度以下，再兑入200克蜂蜜。因为蜂蜜中的很多营养成分，在高温下会被破坏。平时喝四物汤膏，也用80度以下的热水冲服。

15/16. 待做好的四物膏完全凉透后，装进干净，无油无水的罐子中。常温下保存15天没问题，冰箱可以保存半年。

16/16. 每次喝时，取20克-30克四物汤膏，用热水冲服。饭前空腹饮用效果更好。