上周到某个菜场看见有家卖鱼类的档口卖的三文鱼特别的新鲜，连续隔天买了两次口感非常的好。三文鱼有着很浓郁的鱼香味，不管是煎或烤都很好吃。三文鱼也叫撒蒙鱼或萨门鱼，是一种生长在加拿大、挪威、日本和美国等
这次的名字，是孩他爸帮忙取得，就俩字鲜锅刚听到时，就觉得这是什么破名字一点都不好听，后，经他一解释还蛮有道理的。他说有鱼有羊，合起来不就是鲜么！！
主料金枪鱼罐头适量小番茄适量黄瓜适量辅料橄榄油适量 一口沙拉的做法，共9个步骤
比翼双飞之干锅鲫鱼，鱼吃起来外香酥内鲜嫩～！去菜场买鱼时，忘了跟剖鱼的老板讲了，等我想起已经把鱼从肚子中间剖开了。。。不能急啊，将就着吧，只是做出来的成菜没有达到我想要的造型。做这个比翼双飞干锅鲫鱼
海鲡，别名［军曹］，分布在除东太平洋的所有海域，尤其台湾海域附近居多。属于深海暖水性鱼类，由于在海水中不停的游动，让它们具备了肉质肥美具弹性，不饱和脂肪酸丰富的优点，在台湾，更多的渔民将它们定点在澎
主料紫菜适量烤鳗鱼1条小辣椒1个黄瓜1段虾须2条米饭4汤匙辅料番茄酱1茶匙 龙形寿司的做法，共23个步骤
主料龙利鱼柳1条鸡蛋适量辅料面粉100克面包糠100克盐适量 香酥鱼柳的做法，共8个步骤
主料三文鱼一段葱适量黑胡椒粉适量姜适量辅料柠檬半个大蒜适量沙拉酱适量