呃。。。夏天嘛 。。。。拌拌凉菜 吃吃 还素很好的。。

主料
菠菜适量	粉丝适量	胡萝卜适量
辅料
芥末油适量	盐适量	醋适量
白糖适量	味精适量	大蒜适量

之我爱吃菠菜的做法，共4个步骤

1/4. 菠菜摘好洗净

粉丝用水泡好

胡萝卜切成丝备用

蒜瓣拍碎

（是不是感觉很专业的样子）

2/4. 菠菜用热水焯一下

（呃。。有点凑字数啊）

3/4. 菠菜 粉丝 萝卜丝 放到一个小盆子里

放入适量的调味料

盐啊 糖啊 神马的

一定要滴几滴芥末油

然后 用筷子 拌匀

4/4. 然后就可以了

小窍门

呃。。芥末呛鼻子。。。一定要适量哦