主料 | ||
水发绿豆芽200克 | ||
辅料 | ||
葱花15克 | 醋5克 | 盐3克 |
鸡汁5克 | 生抽2克 |
酸香炒银芽的做法,共3个步骤
1/3. 锅热后放油,迅速放入葱花炒香后烹入醋,翻炒至豆芽出汤
2/3. 调入盐和生抽,将豆芽炒至熟软上色后加鸡汁(也可用鸡精代替)
3/3. 继续翻炒15秒后即可
小窍门
绿豆芽的营养价值比绿豆高得多,不仅能清热,还可以解百毒,事宜经常食用。豆芽可以清洁牙齿,美肤瘦身,它里面含有丰富的维生素C和纤维素,还能够预防心血管疾病和溃疡。
主料 | ||
水发绿豆芽200克 | ||
辅料 | ||
葱花15克 | 醋5克 | 盐3克 |
鸡汁5克 | 生抽2克 |
1/3. 锅热后放油,迅速放入葱花炒香后烹入醋,翻炒至豆芽出汤
2/3. 调入盐和生抽,将豆芽炒至熟软上色后加鸡汁(也可用鸡精代替)
3/3. 继续翻炒15秒后即可
绿豆芽的营养价值比绿豆高得多,不仅能清热,还可以解百毒,事宜经常食用。豆芽可以清洁牙齿,美肤瘦身,它里面含有丰富的维生素C和纤维素,还能够预防心血管疾病和溃疡。
主料上海青1斤辅料蒜末少许生抽2勺白糖半勺 小孩都能
主料大白菜半个西红柿一个辅料蒜末少许白糖少许盐少许
主料新鲜海带丝适量莴笋半根辅料蒜头若干香菜1小把凉拌
主料豆腐适量蟹味菇适量鸡胸肉适量冬笋适量油菜适量辅
主料菠菜适量皮蛋1颗辅料枸杞适量姜蒜丝适量鸡汤1/2杯
主料香干若干韭菜芯若干辅料盐适量食用油适量鸡粉适量
主料金针菇300克辅料葱适量花椒油一勺辣椒油一勺香菜一
主料新鲜长茄子三根辅料姜适量盐一勺鸡精少量胡椒粉适
“藕断丝连”这个词想必大家都听过,一般横切藕的时候
主料茼蒿适量辅料大蒜适量葱适量 素炒茼蒿的做法,共