剁椒蒸九吐鱼怎么做,剁椒蒸九吐鱼如何做好吃

2023-02-13 家常菜谱 By:涮酷网
导读九肚鱼的学名叫龙头鱼,属狗母鱼科,又名狗母鱼、虾潺、豆腐鱼、狗吐鱼、狗奶、水龙鱼等。为何又将龙头鱼称为九肚鱼呢?说起来还颇有点意思。把龙头鱼称为狗母鱼(或狗吐鱼)是广东师傅的常见叫法,或许是由于饮食行业

九肚鱼的学名叫龙头鱼,属狗母鱼科,又名狗母鱼、虾潺、豆腐鱼、狗吐鱼、狗奶、水龙鱼等。为何又将龙头鱼称为九肚鱼呢?说起来还颇有点意思。把龙头鱼称为狗母鱼(或狗吐鱼)是广东师傅的常见叫法,或许是由于饮食行业上称狗母鱼、狗吐鱼太难听的缘故,再加之广东话中狗的发音很容易被人们误认为九,母、吐,又与肚的发音相近,于是厨房里的师傅便将其称之为九肚鱼了,而九秃鱼、九兔鱼等叫法则是在九肚鱼的基础上进一步演变误传而来。九肚鱼属见光死鱼类,捕捞离海后上岸便死,现在由于保鲜技术的发展以及交通运输的方便,九肚鱼在内陆城市出售时以冰鲜品为多。
由于九吐鱼的保鲜需要成本,所以上次广州便有甲醛九吐鱼的事件,现在的无良商家真是啥都敢干。

九吐鱼肉质鲜嫩,有骨好似无骨般,绝对不会扎在喉咙里,哈哈,这次用适量的剁椒来蒸它,味道很不错。

主料
九吐鱼500克绿豆粉丝适量
辅料
剁椒适量适量适量
花生油适量适量
热量/卡路里计算 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
绿豆粉丝242千卡356千卡0.7克0.10克
总量68242千卡

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 热量242千卡,相当于做饭97分钟消耗的热量...

剁椒蒸九吐鱼的做法,共6个步骤

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1/6. 准备好九吐鱼,剁椒等材料。

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2/6. 将鱼洗净,去头去肚,切成两段。

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3/6. 将粉丝垫在盘底,鱼装盘,撒上适量的盐,再在上面铺上适量的剁椒和姜丝。

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4/6. 锅里加适量的水烧开,将鱼下锅,猛火蒸5分钟。

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5/6. 将葱切成葱花,洒在鱼上面,淋入适量的油,再蒸1分钟就行了。

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6/6. 做好的九吐鱼。


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