周末早晨，又是我大展身手的时候。今天给老公做了一个红薯茶果甜味早餐。茶果我将它破开两半，和红薯一起煮糖水。又甜又滑，红薯吸收了茶果的油，所以茶果吃起来并不腻哦！

主料
红薯250克	茶果250克
辅料
冰糖适量	姜片适量

红薯茶果—冬季暖身的做法，共7个步骤

1/7. 红薯去皮切块后用清水浸泡着，防止氧化变黑。茶果破开两半，备用。

2/7. 锅里煮水，水开后加入姜片和红薯。

3/7. 盖锅煮20分钟。

4/7. 加入茶果。

5/7. 盖锅煮5分钟。

6/7. 加入适量的冰糖（喜欢甜的可以加多点），再煮1分钟。

7/7. 装进碗里，完成，美味的红薯茶果早餐。

小窍门

茶果是油炸食品，所以煮的过程不需要加入油，让红薯吸收茶果的油份，使茶果吃起来不肥腻！