主料 | ||
番茄1个 | 土豆2小个 | 胡萝卜半根 |
黄脚立1-2条 | 瘦肉50克 | |
辅料 | ||
生姜3片 | 盐适量 | 食用油适量 |
胡萝卜煲黄脚立的做法,共8个步骤
1/8. 准备好材料;
2/8. 番茄切小块; 瘦肉切片,姜切片;
3/8. 黄脚立杀干净;
4/8. 土豆、胡萝卜分别去皮切块;
5/8. 锅中热少许油,先把黄脚立煎一下;
6/8. 加水3碗,加入瘦肉和姜片烧开;
7/8. 倒入土豆和胡萝卜,中火煮10分钟;
8/8. 加入番茄再滚一会儿,加盐调味就可以喝到消暑又营养丰富的靓汤了~~
主料 | ||
番茄1个 | 土豆2小个 | 胡萝卜半根 |
黄脚立1-2条 | 瘦肉50克 | |
辅料 | ||
生姜3片 | 盐适量 | 食用油适量 |
1/8. 准备好材料;
2/8. 番茄切小块; 瘦肉切片,姜切片;
3/8. 黄脚立杀干净;
4/8. 土豆、胡萝卜分别去皮切块;
5/8. 锅中热少许油,先把黄脚立煎一下;
6/8. 加水3碗,加入瘦肉和姜片烧开;
7/8. 倒入土豆和胡萝卜,中火煮10分钟;
8/8. 加入番茄再滚一会儿,加盐调味就可以喝到消暑又营养丰富的靓汤了~~
今天心血来潮,吃货掌柜的甜品心又红果果的被自己勾引
广东最近的天气,一天天,滴答滴答,每天每天,都感觉
主料鸡半只辅料红枣适量党参适量北芪适量枸杞适量盐适
主料肉花肠适量丝瓜适量辅料辣椒适量蒜米适量盐适量食
长期熬夜,坐的时间又长,经常对着电脑......有木有~~
这是一道做法简单但是营养丰富的汤品1、脊骨中含有大量
这两天,天气忽冷忽热,儿子不小心感冒了。炖这个清淡
主料丝瓜适量肉丸适量辅料辣椒适量盐适量食用油适量调
最近可谓焦头烂额,儿子中耳炎好了才一个星期又感冒了
紫菜营养丰富,其蛋白质含量超过海带,并含有较多的胡