主料 | ||
海底椰3片 | 桂圆干3个 | |
辅料 | ||
霸王花1个 | 红白莲子适量 | 百合适量 |
枸杞适量 | 冰糖适量 | 水适量 |
霸王花海底椰莲子汤的做法,共4个步骤
1/4. 原料图
2/4. 霸王花泡软,红白莲子多泡一会,百合,海底椰泡一会,桂圆去掉外壳,留下桂圆干,
3/4. 锅中放适量水,放入全部煲汤材料,然后小火熬炖,到莲子熟透即可关火,再焖焖就可以喝啦
4/4. 汤好了,味道甘甜。清心润肺。
主料 | ||
海底椰3片 | 桂圆干3个 | |
辅料 | ||
霸王花1个 | 红白莲子适量 | 百合适量 |
枸杞适量 | 冰糖适量 | 水适量 |
1/4. 原料图
2/4. 霸王花泡软,红白莲子多泡一会,百合,海底椰泡一会,桂圆去掉外壳,留下桂圆干,
3/4. 锅中放适量水,放入全部煲汤材料,然后小火熬炖,到莲子熟透即可关火,再焖焖就可以喝啦
4/4. 汤好了,味道甘甜。清心润肺。
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