“水母可分为水母头和水母皮。 但都是水母做的。 水母皮是用水母的伞盖做成的。
“脆韧，清凉” 成分详情 主料海蜇头1包辅料黄瓜1配料紫辣椒5蒜5粒凉拌酱3汤匙老陈醋2汤匙酱油2汤匙鸡精1茶匙香油1茶匙白糖1茶匙咸甜调味搅拌过程耗时十分钟简单难度大。第一步：准备材料2。把黄瓜切成丝。海蜇
“家常菜——黄瓜拌海蜇头” 成分详情 主料黄瓜2根海蜇200克辅料蒜泥适量醋适量蚝油适量鲜酱油适量鲍鱼汁适量清淡口味拌制过程耗时半小时常见难度黄瓜拌海蜇做法步骤1海蜇用清水浸泡2小时以上，洗净切条。2用热
“去超市看这种水母挺好的，只是一种开胃菜。海蜇嚼起来很脆，QQ的感觉很好吃。”
“对于海蜇，我一点抵抗力都没有，脆脆的口感真的很疯狂！” 成分的细节 主料：1片辅料：洋葱、1勺香油、1勺胡椒粉、1勺酱油、少许糖、1勺花椒油、1勺微辣香精。搅拌过程需要十几分钟，耗时且简单困难。步骤1。
“海蜇脆脆的，带着酸甜的醋汁，在炎热的夏天是一道非常好的开胃小菜。”
“这是自制的凉拌沙拉。海蜇头凉拌鲜嫩可口，清爽可口。” 成分详情 海蜇皮主料300克，萝卜为辅料，洋葱1段，配料适量，盐适量，糖适量，香油适量，口味清淡。混合过程需要十分钟。海蜇拌萝卜丝的做法比较费时。
“夏天我不想进厨房做饭。我一直希望越简单越好，所以凉拌是最好的选择。
“我不知道别人家的老人是什么性格。老耿让我很担心。就购物而言，姚明去超市买海蜇，他跑到市场买了一袋回来。他只是告诉他购物前打个电话，问他是否需要。当他转过身时，他把这件事忘得一干二净。他该买的，不该买
“醋泡海蜇头，传统名菜，属于鲁菜。用特制的醋(CUCU醋)香脆爽口。端上来的时候有一股怪味。吃第一口，又脆又生，但是很厚。细细咀嚼咽下后，忍不住夹了第二块，也说不出什么。”
“海蜇头和黄瓜都是香脆爽口的材料。当和大蒜汁混合在一起时，它们是美味的。最重要的是不用担心胖或者长肉。”
“第一次这样拌黄瓜。我认为它不太受欢迎。这个热菜我还没准备，那边已经有人吃了！尝起来真的很爽！据说海蜇营养极其丰富，其特有的营养成分脂肪极低，富含蛋白质和无机盐。每100克海蜇含有约65克水、6-12克蛋白质
“我老公在品多多买的海蜇很便宜，其实是海蜇的身体，和一堆香菜混在一起看不出来。
“家常菜——海蜇拌白菜心” 成分的细节 主料：海蜇头1个，香菜适量，胡萝卜适量，辅料醋适量，极鲜酱油1勺，蚝油1勺，香油1勺，淡味适量搅拌过程需要20分钟，海蜇头和白菜心搅拌需要时间。步骤1。将海蜇头浸泡
“冷水母头” 成分详情 主料海蜇适量黄瓜适量红椒适量辅料调料包适量大蒜适量酸甜口味搅拌过程十分钟耗时简单难度海蜇做法步骤1海蜇先沥干2食材切段，黄瓜，红椒。穿上好看的花纹3。将海蜇皮加入调料包中，拌匀
“与凉拌有关的记忆来自夏天。今天买了宽窄的辣椒面，做了凉拌黄瓜海蜇头。”
“冬季健康菜肴。水母营养丰富。据测定，海蜇含有蛋白质、脂肪、无机盐、钙、磷、铁、碘、维生素A、维生素B族等10多种营养成分。大白菜在餐桌上更是必不可少。微寒，味甘，具有养胃生津、止渴、利尿通便、清热解毒的
“水母分为水母头和水母皮，但都是用海洋水母做的。海蜇头是海蜇中的精品，口感和营养价值更高。”