请输入菜谱描述 主料虾皮适量冬瓜适量姜适量葱适量辅料盐适量鸡粉适量麻油适量
主料仔排500克海带适量生姜少许香葱少许辅料料酒1汤勺盐适量 海带仔排汤的做法，共6个步骤
主料冬瓜适量薏米适量辅料盐适量 冬瓜薏米汤的做法，共7个步骤 1/7.原材料。
菠菜含有丰富营养价值，大量的植物粗纤维，可促进肠道蠕动，利于排便。一般人群均可食用菠菜，菠菜烹熟后软滑易消化，特别适合老、幼、病、弱者食用，电脑工作者等
味增是日本的一种调味品，类似于我们的黄豆酱，我在网上买了一袋进口的日本白味增，口感较淡，可以直接用来做出，做汤底。