酸辣三文鱼沙拉怎么做,酸辣三文鱼沙拉怎么做好吃,酸辣三文鱼沙拉做法

2023-12-17 外国美食 By:涮酷大神
导读沙拉永远是晚餐的最佳选择,健康,美味,也不会给身体造成负担,这一款沙拉选用最适合减肥的三文鱼与多种生食蔬菜搭配而成,调料也很简单,但却是绝对的小清新美味。
沙拉永远是晚餐的最佳选择,健康,美味,也不会给身体造成负担,这一款沙拉选用最适合减肥的三文鱼与多种生食蔬菜搭配而成,调料也很简单,但却是绝对的小清新美味。
主料
三文鱼150克小青瓜半根西芹1节
番茄1个紫甘蓝1片细香葱3根
香菜2根洋葱半个柠檬1个
鱼露15毫升
辅料
雀巢美极鲜酱油8毫升辣椒仔5毫升白糖5克

酸辣三文鱼沙拉的做法,共16个步骤

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1/16. 将洋葱去皮切丝。

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2/16. 将西芹用削皮刀削去皮。

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3/16. 将西芹切成段后切成丝。

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4/16. 将小青瓜对半切后斜切成片。

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5/16. 细香葱切成寸段。

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6/16. 香菜切成寸段。

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7/16. 将番茄切成四瓣,去籽,切成细丝。

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8/16. 柠檬切成角。

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9/16. 紫甘蓝切成细丝。

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10/16. 将三文鱼切成丝。

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11/16. 在姜蒜泥中加入辣椒仔。

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12/16. 加入雀巢美极鲜酱油。

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13/16. 加入鱼露。

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14/16. 加入白糖将酱汁充分拌匀。

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15/16. 将所有蔬菜、三文鱼加入酱汁拌匀即可。

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16/16. 将沙拉装入盘中,撒上少许白芝麻即可。

小窍门

1.为了使蔬菜的口感更为爽脆,可以先将蔬菜放入冰水中泡20分钟。

2.可以根据自己口味加入少许橄榄油或者香油。

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