泰式芒果鲜虾沙拉怎么做,泰式芒果鲜虾沙拉怎么做好吃,泰式芒果鲜虾沙拉做法

2023-09-26 外国美食 By:涮酷美食
导读主料鲜虾10只左右芒果一小半花生米一把绿豆芽一小撮嫩生菜3片薄荷一小把新鲜香菜叶一小把葱两根(切碎)黑胡椒少许香茅1根(去掉老皮,切碎)泰国鱼露1~2小勺或普通鱼露)辅料精盐少许橄榄油少许红辣椒1颗细砂糖1
主料
鲜虾10只左右芒果一小半花生米一把
绿豆芽一小撮嫩生菜3片薄荷一小把
新鲜香菜叶一小把两根(切碎)黑胡椒少许
香茅1根(去掉老皮,切碎)泰国鱼露1~2小勺或普通鱼露)
辅料
精盐少许橄榄油少许红辣椒1颗
细砂糖1小勺(根据个人口味调整)生抽1小勺新鲜柠檬汁半个(如果有青柠更好,没有用黄柠檬也可以)

泰式芒果鲜虾沙拉的做法,共12个步骤

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1/12. 取一锅倒入适量花生油,小火将花生米慢慢翻炒至变色(颜色变红变深)注意要用小火慢炒,不要用大火,炒时要不停翻动花生米,避免炒糊了

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2/12. 炒好的花生米取出放凉至不烫手,装入保鲜袋里用擀面杖擀碎

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3/12. 炒好的花生米取出放凉至不烫手,装入保鲜袋里用擀面杖擀碎

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4/12. 虾洗净去壳去头,抽去泥线(如果想要更美观可以留虾尾不要去掉)然后调入盐,橄榄油和黑胡椒粉腌制一下

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5/12. 把绿豆芽,生菜,薄荷叶,香菜叶,葱,辣椒等全部洗净沥干水分

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6/12. 用平底锅不加油,把腌制过的虾放入锅内煎至双面变色

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7/12. 生菜用手撕小条,和绿豆芽,芒果条,薄荷,香菜一起放入,葱和薄荷叶,香菜切碎

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8/12. 把A2中的材料全部混合调匀,挤入新鲜柠檬汁拌匀备用

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9/12. 把调料中的材料全部混合调匀,挤入新鲜柠檬汁拌匀备用

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10/12. 芒果切小条,加入到蔬菜中(一开始我忘记切了,后来跑到厨房切好之后又忘记放进去一起拌,真是大头虾,所以拌菜调汁的图里没有看到芒果的身影,后来才加进去,大家在拌蔬菜时就可以加芒果哈)

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11/12. 然后将拌好的酱料淋入蔬菜中,拌匀(也可以在这一步加入一半油酥花生米)

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12/12. 拌好的蔬菜装盘,撒上花生米和虾即可(最好是现拌现吃,待久了蔬菜被酱汁浸久就不太脆了)

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