荷兰豆炒虾仁?

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“荷兰豆含有维生素C和能分解体内亚硝胺的酶,能分解亚硝胺,有防癌抗癌作用。含有酸、赤霉素、植物血凝素等物质,具有抗菌、消炎和代谢功能。荷兰豆中含有丰富的膳食纤维,可以预防便秘,清肠。

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荷兰豆怎么炒好吃(试试这个做法)?

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