墨西哥时蔬鸡柳卷怎么做，墨西哥时蔬鸡柳卷怎么做好吃，墨西哥时蔬鸡柳卷做法

主料鸡胸肉300克生菜50克韭菜叶10克金针菇100克蛋清1个胡萝卜100克辅料黄瓜100克葱50克面粉500克一品鲜酱油1匙黑胡椒粉0.5匙蚝油1匙白糖0.5匙淀粉10克料酒0.5匙