过年吃西餐，也很不错！

学做了一道香烤法式羊肩排，

与大家分享。

说是烤，其实还是煎——

简单调味，煎到7、8成熟的法式羊排，

抹上一层甜甜辣辣的酱汁，

再裹上一层金黄香酥的面包屑，

味道层次多样，

香酥可人，口感鲜嫩，

十分独特。

主料
法式羊排4片
辅料
面包糠适量	法式芥末适量	蜂蜜适量
海盐适量	黑胡椒粉适量	色拉油适量

香烤法式羊肩排的做法，共6个步骤

1/6. 锅中不放油，加入适量面包糠，小伙慢慢焙烤至金黄酥脆，放凉备用；

2/6. 将等量的蜂蜜和法式芥末拌匀，成酱汁备用；

3/6. 法式羊排提前从冰箱中拿出来解冻（如果是新鲜的就更好了，不过不太容易买到），两面均匀撒上适量海盐和黑胡椒粉（最好都是现磨的）；

4/6. 烧热煎锅，加入适量色拉油，待油温升高后，下入羊排，两面各煎2、3分钟至7、8分熟（当然要看个人喜欢的程度，我觉得7分熟口感比较好）；

5/6. 取出羊排，均匀涂抹一层芥末蜜汁；

6/6. 再撒上一层面包糠，装盘即可。

小窍门

羊排不要提前腌制，入锅之前再撒盐和胡椒，否则羊排容易出水，口感就不好了。

    不是在西餐厅，没人看见，

    洗洗手，啃吧——

    嫌味道不足，还可以蘸剩余的酱汁——