春季预防流感多吃这几种杀菌菜,可以提高身体免疫力[疫力]?

春季预防流感多吃这几种杀菌菜,可以提高身体免疫力[疫力]?

春季气候干燥,也是流感高发期。除了要保持作息规律外,在饮食上也要特别注意营养均衡,每天吃提高免疫力的食物,让身体更强壮,能有效抵抗病毒。下面是一些可以提高免疫力的蔬菜。

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