坚持吃苹果的好处 长期吃苹果好处多

坚持吃苹果的好处 长期吃苹果好处多

降压 1 苹果中含有较多的钾,能与人体过剩的钠盐结合,使之排出体外。当人体摄入钠盐过多时,吃些苹果,有利于平衡体内电解质。

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