被骗到缅北应该首先对当地的情况进行分析，确认自己的逃跑路线，在有条件时寻求专业的帮助，或通过媒体曝光的方式，争取联系到当地的大使馆，增加自己脱困几率。最近就有4名被骗到缅北的孩子向自己的亲人求救，有一名
