盐吃多了有什么危害吃多少盐合适

盐吃多了有什么危害 1 盐摄入过多，会使肾脏分泌的肾素增加。可激活体内的血管紧张素。顾名思义，这一化学成分能让血管紧张起来，引起收缩，血压岂有不高之理。