瘦腰吃什么食物有哪些推荐6个瘦腰食谱

番茄李子汤 1 1个番茄，2-3个李子一放入到料理机中打成泥状，再在炒锅中加一点点的黄油，倒入番茄泥和牛奶，搅拌成糊状，用大火煮开，加些盐和胡椒调味。